Frío llegará a la capital

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El frío se sentirá con más fuerza durante este fin de semana en la capital queretana. A partir de este viernes, y durante todo el fin de semana, se presentará un descenso en las temperaturas en la ciudad de Querétaro derivado de los remanentes del frente frío número diez.

Se viene un fin de semana con frío en la capital queretana

De acuerdo a Francisco Ramírez, coordinador técnico de protección civil en la capital, las temperaturas mínimas podrían alcanzar entre los ocho y cinco grados, con un cinco por ciento de probabilidad de lluvia.

Por lo anterior se recomendó tomar las medidas como salir abrigados y evitar exponer a personas vulnerables; además de que la coordinación realiza rondines en zonas altas y calles del centro donde duermen personas en calle, para invitarlos a pasar a un albergue. Se informó que al momento se han presentado diez, de los 54 frentes fríos pronosticados este año en el país.

¿Cómo cuidarse de las bajas temperaturas?

Abrigarse bien y, de ser necesario, usar ropa térmica adecuada
Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire helado
Proteger la nariz y boca del aire helado; tener una buena higiene personal y saneamiento
Consumir alimentos ricos en vitaminas C y D, así como ingerir abundantes líquidos
Si se presentan síntomas de enfermedad, no automedicarse y acudir al médico para evitar complicaciones

¿Cómo protegerse del Covid-19?

Lávese las manos con frecuencia
Usar desinfectante de manos a base de alcohol
Manténgase a una distancia segura de cualquier persona que tosa o estornude
No se toque los ojos, la nariz o la boca
Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo
Quédese en casa si se siente mal
Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica
Siga las instrucciones de su organismo sanitario local
Mantener una alimentación sana
Reforzar las defensas con suplementos alimenticios naturales
Hacer ejercicio regularmente
Tener los niveles estrés bajos para evitar debilitar las defensas
No fumar y alejarse de fumadores
Uso de cubre bocas